Tìm hiểu giảng viên Nguyễn Hiếu Yoga
Nguyễn Hiếu Yoga là một chuyên gia đã có hơn 12 năm trong ngành nghiên cứu và dạy học yoga, thiền tại các khóa online và các trung tâm huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới. Dù đã 40 tuổi nhưng chị lại mang vẻ đẹp như gái 20. Là những gì mà học viên cũng như bạn bè xung quanh thường nhận xét về chị. Nhớ lại về những ngày đầu học Yoga chị Hiếu chia sẻ: Lúc đó, năm 24 tuổi sức khỏe của chị không được tốt lắm. Chị thường xuyên bị đau đầu, đau nhức xương khớp, là một người phụ nữ gầy gò ốm yếu không có sức sống. Nhưng nhờ tìm đến Yoga sức khỏe đã được cải thiện trông thấy. Nhan sắc cơ thể cũng bắt đầu thay đổi. Cũng theo Nguyễn Hiếu chia sẻ chỉ mới 3 tháng tập luyện Yoga, bệnh đau đầu mãn tính của cô bắt đầu giảm hẳn. Nhận thấy hiệu quả mà Yoga đã mang lại cho mình. Chị kiên trì rèn luyện tiếp 6 tháng tiếp theo thì bệnh đau nhức khớp cũng bị đẩy lui. Bệnh tật bị đẩy lùi, nhan sắc được cải thiện. Chị bắt đầu tự tin với bản thân mình hơn. Hiện tại sau hơn 10 nă...